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GESTIÓN DEL ESTRÉS

Taller de Psicoterapia Expresiva II: Gestión del Estrés


Para muchos, compañero presente en larga parte de la propia vida, el estrés tiene consecuencias extremamente negativas sobre la salud individual y del entorno. ¿como reconocerlo y como reducir sus efectos negativos?

Técnicas creativas y de relajación.

  • Síntomas y efectos del estrés a nivel físico, psíquico,
    emocional y relacional
  • Técnicas corporales de gestión del estrés
  • Técnicas expresiva de gestión del estrés
  • Técnicas meditativa de gestión del estrés
  • Yoga Nidra

Duración


8 horas

No es necesario tener conocimientos previos para realizar este taller

 

Imparte


Daniela Garavelli, Psicóloga y psicoterapeuta expresiva

NATURE ESKOLA 


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Prácticas

De manera mensual o semanal, en función de cada formación, se organizan  prácticas gratuitas, guiadas por un profesor formado en dicha materia.y enfocado a antiguos y nuevos alumnos con el fin de resolver dudas, recordar materia y practicar lo aprendido

Descuentos en material profesional

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Atención directa y cercana

Una vez terminado el curso, podrás consultar dudas o materia que no recuerdes

Profesionales 100%

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Certificado de formación

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PRÓXIMAS FORMACIONES: 

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Próximos Eventos

Curso Método Talismán Cassiel

Método Talismán Cassiel   Las sinergias nacieron para  trabajar con la Terapia del  Método Talismán, son un total de ocho, siete para trabajar en personas y una en lugares y espacios. Las siete primeras se utilizan para meditar, sellar y purificar, no tienen relación con las chacras, pero si con los siete Arcángeles Planetarios y […]

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220€

Taller de Aromaterapia Aplicada a la Estetica I: Tratamientos Faciales

En este curso aprenderás a desarrollar tratamientos estéticos faciales mediante el uso de productos y cosméticos elaborados con fitoaromaterapia y otros elementos naturales. Este taller consta de una parte teórica, donde conoceras los distintos tipos de piel como; piel mixta, grasa, sensible, deshidratada, atopia o madura y las diferentes alteraciones que pueden darse en ella; […]

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Taller de Reflexologia Podal

En este curso aprenderás a localizar y diferenciar los diferentes puntos reflejos de la anatomía humana, situados en los pies. Además, aprenderás a aplicar técnicas para tratar las diferentes alteraciones del cuerpo. Este curso es ideal para todo aquel que desee adentrarse en el mundo del masaje o aquellas, personas que ya esté en él […]

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360€

Terapia Menstrual Módulo II: “Colonizar nuestra salud”

Módulo II: “Colonizar nuestra salud” El Ciclo Menstrual   En este módulo profundizaremos en el Ciclo Menstrual y haremos un trabajo de conciencia cíclica y reapropiación de su funcionamiento, su lenguaje, sus energías, sus ritmos, los arquetipos asociados y la simbología. Además de asesorarnos sobre productos de higiene menstrual y cómo favorecer un uso consciente […]

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90€

Taller de Masaje con Pindas Artesanales

Aprende a diseñar y utilizar a través del masaje tus propias pindas artesanales para cara y cuerpo

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Curso de Drenaje Linfatico Manual

Aprenderás a trabajar el sistema linfático y circulatorio, mejorando el metabolismo general, los trastornos asociados a la circulación sanguínea y linfática como varices, celulitis, retención de líquidos, cúmulo de toxinas, edemas,etc Este curso esta indicado para aquellos profesionales del mundo de la estética y la terapia manual que quieran ampliar sus conocimientos e incluir, nuevos servicios en sus cabinas de masaje […]

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Taller de Masaje con Vela

En este taller aprenderás una técnica de masaje específico, que se realiza en todo el cuerpo con la ayuda de las manos y antebrazos. Para realizar este masaje utilizaremos una aceite caliente que obtendremos de una vela de uso específico para masaje e incluida, dentro del precio del curso.

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Terapia Menstrual Módulo III: “La Mujer que Sabe”

Módulo III: “La Mujer que Sabe” La energía cíclica y creativa   En el cuerpo de cada mujer se despliegan potentes fuerzas creativas que impulsan el ritmo de la vida. En este módulo realizaremos un viaje al corazón del cuerpo femenino en toda su expresión, desde el inicio del ciclo menstrual hasta su final, para […]

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Taller de Aromaterapia Aplicada a la Estetica II: Tratamientos Corporales

En este curso aprenderás a desarrollar tratamientos estéticos corporales mediante el uso de productos y cosméticos elaborados con fitoaromaterapia y otros elementos naturales.

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CURSO DE MASAJE CON CAÑAS DE BAMBÚ

Curso de Masaje con Cañas de Bambú   Este taller esta encaminado a trabajar el masaje relajante a través de las cañas de bambú. Mediante diferentes presiones y tipos de cañas de bambú trabajaremos el masaje con la intención de relajar cuerpo y mente, mejorando además, la circulación y relajando la musculatura y el sistema […]

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Biocosmetica

Este curso esta diseñado para todas aquellas personas que quieran aprender a alimentar y tratar su piel de manera natural, con productos y elementos propios de la naturaleza.

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Terapia Menstrual Módulo IV: “Vientre Sagrado”

Módulo IV: “Vientre Sagrado” El Poder del Útero   En el centro de tu cuerpo, un órgano musculoso, elástico y poderoso espera para hacerse presente y dar forma a los sueños, proyectos y deseos. En la sociedad actual, la conexión íntima y consciente con el Útero ha desaparecido, relegándolo a un plano casi inexistente y […]

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Terapia Menstrual Módulo V: “Intimar con la conciencia”

Módulo V:  “Intimar con la conciencia” La Energía Sexual   La sexualidad femenina, el placer erótico, la capacidad de autoconocerse amorosamente…este módulo explora la potencia sexual de las mujeres de forma integral y desde una perspectiva amplia y feminista, desalojando conceptos e ideas rígidas y estereotipadas que persisten en esta sociedad. Resignificar el cuerpo sexual […]

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Terapia Menstrual Módulo VI:“La ReOvulación”

Módulo VI: Fertilidad Consciente “La ReOvulación”   En este módulo abordaremos el impacto emocional y fisiológico que genera la violencia obstétrica, las políticas machistas, la invisibilización de las “madres”… y cómo todo ello influye de forma directa en nuestros cuerpos cíclicos, generando  “infertilidad” y bloqueos en nuestra capacidad creativa. El ciclo menstrual y en especial […]

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Terapia Menstrual Módulo VII: » La Herbolera»

Módulo VII: “La Herbolera” Plantas Medicinales y Herbolario Menstrual   Las plantas medicinales y la conexión con la naturaleza nos regala medicina natural para vivenciar un ciclo menstrual saludable y consciente. En este módulo aprenderemos los usos de las plantas que tenemos accesibles en nuestro entorno y cómo dar forma a ese botiquín menstrual para […]

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Terapia Menstrual Módulo VIII: “Optimizando la energía cíclica”

Módulo VIII: “Optimizando la energía cíclica” La Danza y el Bienestar Menstrual   En este módulo practicaremos diferentes vivencias corporales en forma de danzas antiguas, orientales y tribales, meditaciones activas y secuencias estructuradas, orientadas a favorecer un mejor rendimiento y equilibrio del cuerpo a lo largo del ciclo menstrual: aliviar dolores, tensiones y bloqueos, dando […]

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Terapia Menstrual Módulo IX: » La Mujer que Guía»

Módulo IX: “La mujer que guía” Creación de Talleres de Empoderamiento Menstrual   Este módulo pretende otorgar las herramientas, recursos, necesidades y saberes específicos y universales a la terapeuta de la salud y el bienestar menstrual, en sus propuestas para talleres, encuentros y círculos de mujeres.     Temario   Creación de un espacio terapeútico […]

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Terapia Menstrual Módulo X: “La mujer Terapeuta”

Módulo X: “La mujer Terapeuta” Integración del viaje transformador   El módulo final, en el que daremos forma, dimensión y proyección a todo lo aprendido durante el proceso formativo. Es el último eslabón de esta formación como terapeutas de la salud y el bienestar menstrual, donde afianzar  y atesorar nuestro propio viaje transformador. Es un […]

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