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Sesión Gratuita de Espalda Sana

marzo 18 @ 7:00 pm - 8:00 pm

Gratuito

El taller regular de “espalda sana” es excelente para conseguir el bienestar del cuerpo y las mejoras psicofísicas que te ofrece un taller regular de mantenimiento.

Trabajamos todo el cuerpo, las extremidades y zonas más distales, pero con especial énfasis en la zona central y estructura básica del cuerpo: la columna vertebral.

Ejercicios variados, amenos y divertidos, para tonificar, fortalecer, elongar y relajar la musculatura.

Sirve para corregir postura, aliviar dolores de espalda, ganar tono, fortalece el abdomen, mejora la flexibilidad y la coordinación.

También ayuda a reducir el estrés, mejora la concentración y promueve el bienestar general.

Este taller regular puede ser desarrollado por todas las personas sin distinción de la edad ya que son ejercicios suaves,  ejercicios del grado de iniciación-medio.

Detalles

Fecha:
marzo 18
Hora:
7:00 pm - 8:00 pm
Precio:
Gratuito
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:
, ,
Página Web:
www.natureeskola.com

Organizador

Nature eskola
Teléfono:
944346355
Email:
info@natureeskola.com
Página Web:
Av Juan Antonio Zunzunegui 5 Bis, oficina 5-6

Lugar

Nature eskola
Av Juan Antonio Zunzunegui 5 Bis, oficina 5-6
Bilbao, Bizkaia 48013 España
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